カテゴリ:ニュース > 生活

    今年の夏も猛暑の様相です。『日焼け止め対策2023』
    まだ、全国的には梅雨明けしておりませんが、既に猛暑日が出てきています。
    もう既に日焼け止めの対策は必要です。
    日焼け止めについてまとめました。


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    紫外線
    日焼けとしては色素が沈着し皮膚が黒くなる、いわゆるサンタン (suntan)と呼ばれる日焼けを引き起こす。 UV-B (波長 280–315 nm) 太陽光線の由来のもののうち、0.5%が大気を通過する。表皮層に作用し、色素細胞がメラニンを生成し防御反応を取る。これがいわゆる日焼け
    43キロバイト (6,402 語) - 2023年6月7日 (水) 09:50




    【今年の夏も猛暑の様相です。『日焼け止め対策2023』】の続きを読む

    既に対策が必要『日焼け止め対策2023』
    7月になりました。
    まだ、全国的には梅雨明けしておりませんが、日焼け止めの対策は必要です。
    日焼け止めについてまとめました。


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    紫外線
    日焼けとしては色素が沈着し皮膚が黒くなる、いわゆるサンタン (suntan)と呼ばれる日焼けを引き起こす。 UV-B (波長 280–315 nm) 太陽光線の由来のもののうち、0.5%が大気を通過する。表皮層に作用し、色素細胞がメラニンを生成し防御反応を取る。これがいわゆる日焼け
    43キロバイト (6,402 語) - 2023年6月7日 (水) 09:50




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    これから必要になる『新社会人用アイテム』
    社会人になってみると、予想していない物が必要になることもしばしばです。

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    専門的職業家・マニアが使いやすいように工夫された手帳。 会計手帳(中央経済社) 税務手帳 歴史手帳(吉川弘文館) 茶湯手帳(宮帯出版社) 天文手帳 スポーツ指導者手帳 (日本スポーツ協会) ぴあダイアリー 赤十字手帳 - 日本赤十字社職員、赤十字奉仕団団員向けの手帳
    13キロバイト (1,986 語) - 2023年3月5日 (日) 13:16




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    これから必要になる『新社会人用アイテム』
    社会人になってみると、予想していない物が必要になることもしばしばです。

    1110422_s




    専門的職業家・マニアが使いやすいように工夫された手帳。 会計手帳(中央経済社) 税務手帳 歴史手帳(吉川弘文館) 茶湯手帳(宮帯出版社) 天文手帳 スポーツ指導者手帳 (日本スポーツ協会) ぴあダイアリー 赤十字手帳 - 日本赤十字社職員、赤十字奉仕団団員向けの手帳
    13キロバイト (1,986 語) - 2023年3月5日 (日) 13:16




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    もうすぐ始まる『新生活2023』
    来週から新年度が始まります。
    ワクワクしますね。(*^^*)

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    別会が行われ、出会いと別れの時期でもある。また、春休みに該当する当月末には、人事異動が行われたり、多くの学校・会社・官公庁などが引越しや移行作業、新生活の始まりなどで忙しくなる。 かげつ(花月) きしゅん(季春) くれのはる(晩春) けんしんづき(建辰月) さくらづき(桜月) さはなさきつき(早花咲月)…
    6キロバイト (789 語) - 2023年2月25日 (土) 05:34




    【もうすぐ始まる『新生活2023』】の続きを読む

    もうすぐ始まる『新生活2023』
    来週から新年度が始まります。
    ワクワクしますね。(*^^*)

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    別会が行われ、出会いと別れの時期でもある。また、春休みに該当する当月末には、人事異動が行われたり、多くの学校・会社・官公庁などが引越しや移行作業、新生活の始まりなどで忙しくなる。 かげつ(花月) きしゅん(季春) くれのはる(晩春) けんしんづき(建辰月) さくらづき(桜月) さはなさきつき(早花咲月)…
    6キロバイト (789 語) - 2023年2月25日 (土) 05:34




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    今年、引っ越しをされる方へ
    料金調査とタイミングが重要です。『引越し2023』
    今年の引っ越しは、例年よりも大変の様です。

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    を通して卒業式や送別会が行われ、出会いと別れの時期でもある。また、春休みに該当する当月末には、人事異動が行われたり、多くの学校・会社・官公庁などが引越しや移行作業、新生活の始まりなどで忙しくなる。 かげつ(花月) きしゅん(季春) くれのはる(晩春) けんしんづき(建辰月) さくらづき(桜月) さはなさきつき(早花咲月)…
    6キロバイト (789 語) - 2023年2月25日 (土) 05:34




    【料金調査とタイミングが重要です。『引越し2023』】の続きを読む

    今年、引っ越しをされる方へ
    料金調査とタイミングが重要です。『引越し2023』
    今年の引っ越しは、例年よりも大変の様です。

    25859368_s


    を通して卒業式や送別会が行われ、出会いと別れの時期でもある。また、春休みに該当する当月末には、人事異動が行われたり、多くの学校・会社・官公庁などが引越しや移行作業、新生活の始まりなどで忙しくなる。 かげつ(花月) きしゅん(季春) くれのはる(晩春) けんしんづき(建辰月) さくらづき(桜月) さはなさきつき(早花咲月)…
    6キロバイト (789 語) - 2023年2月25日 (土) 05:34




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    料金調査とタイミングが重要です。『引越し2023』
    今年の引っ越しは、例年よりも大変の様です。

    25859368_s


    を通して卒業式や送別会が行われ、出会いと別れの時期でもある。また、春休みに該当する当月末には、人事異動が行われたり、多くの学校・会社・官公庁などが引越しや移行作業、新生活の始まりなどで忙しくなる。 かげつ(花月) きしゅん(季春) くれのはる(晩春) けんしんづき(建辰月) さくらづき(桜月) さはなさきつき(早花咲月)…
    6キロバイト (789 語) - 2023年2月25日 (土) 05:34




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    まだまだ続く値上げ『値上げ対策2023年』
    3月以降も続く「値上げ」。
    色々な工夫で対策しましょう。

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    上がり(あがり) 価格などが上がること。「値上がり」など。 収益や売上のこと。「今日の上がりは少ない」などと言う。 物が出来上がること。また、物事が一段落ついたこと。 双六様のボードゲームにおける終着点のこと。 カードゲームや麻雀などで、手が揃って勝つこと。→麻雀については和了を参照。 寿司屋の符牒で茶のこと。…
    1,005バイト (201 語) - 2016年11月24日 (木) 02:03




    【まだまだ続く値上げ『値上げ対策2023年』】の続きを読む

    『朝の日課』について。
    おはようございます。
    一週間の始まりです。
    また、今週から3月に突入します。
    何かと慌ただしくなります。
    毎朝の日課を組んでみれば、その日を快適に過ごせる工夫も出来そうです。(#^^#)

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    ラジオ体操ラジオたいそう)は、国民の体力向上と健康の保持や増進を目的とした一般向けの体操、または、その体操用音楽をピアノ伴奏にのせて指導を行うラジオ番組。 本項目では特に断らない限り、日本放送協会(NHK)で1928年に放送が開始されたラジオ番組並びに同番組で紹介される体操
    89キロバイト (12,432 語) - 2022年12月27日 (火) 23:39




    【『朝の日課』について。】の続きを読む

    女性も気になる『男性のボディケア』
    女性同様、男性の方も最低限のボデイケアを心がけて下さい。
    本記事が参考になれば幸いです。(*^^*)
    週末は色々と試してみてください。

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    筋力トレーニング(きんりょくトレーニング)とは、骨格筋の出力・持久力の維持向上や「筋肥大」(Muscle hypertrophy) を目的とした運動の総称。目的の骨格筋に「抵抗」(Resistance)をかけることで行うものは「レジスタンス・トレーニング」とも呼ばれる。抵抗のかけ方にはさまざまである…
    5キロバイト (718 語) - 2023年2月10日 (金) 14:50




    【女性も気になる『男性のボディケア』】の続きを読む

    『朝の日課』について。
    おはようございます。
    一週間の始まりです。
    今日も1日、楽しく過ごしましょう。
    毎朝の日課を組んでみれば、その日を快適に過ごせる工夫も出来そうです。(#^^#)

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    ラジオ体操ラジオたいそう)は、国民の体力向上と健康の保持や増進を目的とした一般向けの体操、または、その体操用音楽をピアノ伴奏にのせて指導を行うラジオ番組。 本項目では特に断らない限り、日本放送協会(NHK)で1928年に放送が開始されたラジオ番組並びに同番組で紹介される体操
    89キロバイト (12,432 語) - 2022年12月27日 (火) 23:39




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    本当にいりますか『義理チョコ2023』
    本命でない男性に配る義理チョコ。
    男性もお返ししなければなりません。
    不要だと思いませんか?

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    義理チョコ」、同性(主に女性)間で贈り合ったりする「友チョコ」、男性が女性に渡す「逆チョコ」、自分で買って食べる「自己チョコ」、男性が男友達に送り合ったりする「強敵(友)チョコ」というものも見られる。 「日本型バレンタインデー」の特徴を整理すると、以下の3点となる。 贈答品にチョコレートが重視される点。…
    56キロバイト (7,901 語) - 2023年2月8日 (水) 05:54




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    『お昼寝リフレッシュ』について。
    あなたは、毎日しっかり睡眠をとれていますか。
    忙しい毎日を活動的に過ごすには、短時間のお昼寝が有効です。
    土日はゆっくりお昼まで寝ているという「寝だめ」は(-_-;)

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    お昼寝宮・散歩宮』(ひるねきゅう さんぽきゅう)は、1989年1月21日に発売された谷山浩子の15作目のアルバム。 前半の「お昼寝宮」~「お昼寝宮・散歩宮」は、谷山浩子作の同名小説『お昼寝散歩宮』のイメージソングとして制作された組曲である。 「天の貝殻」は菅原やすのりへの提供曲、「かく…
    3キロバイト (374 語) - 2021年8月20日 (金) 13:10




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